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冬季幼儿饮食小常识
冬季幼儿饮食小常识冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多。因此,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。对于老年人来说,脂肪摄入量不能过多,以免诱发老年人的其它疾病,但应摄入充足的蛋白质,因为蛋白质的分解代谢...

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幼儿心得
我一直觉得孩子应该在轻松的环境中成长,享受她无忧无虑的童年。玩,是孩子最喜欢的活动方式,也是我们认为最佳的教育方式,在玩的过程中不仅可以让她们获得无尽的乐趣,还可以学到各种知识,通过游戏还可以让她们感受成功的喜悦和失败的苦恼。我不看重她现在能学多少文化知识,我们平常关注的是她的身心健康,让她懂得自尊、自强、自立,我希望我的孩子能做一个富有爱心、懂得宽容团结的孩子。平时希望她能多参加集体活动,能和小朋友玩到一块儿,从平时的沟通和交往中来加强她的社会交往能力、心理承受能力以及处理事情的应变能力。能及时告诉老师自己的需求,在课间能大胆的发言。我觉得现在是孩子性格形成的关键时期,融入集体对她完整性格的...

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欢迎大家光临我的空间
亲爱的叔叔阿姨,老师和小朋友们,我在9ye九叶网的网络小家建好咯!欢迎大家常常来这里和我一起玩!爸爸妈妈会帮助我把我身边的好玩的事情、漂漂亮亮的照片都记录下来,并且发布在我的空间里,我还会自己拍电影哦!如果你有好玩的事情,也要记得来告诉我哦。记住我的空间地址,大家做快快乐乐的好朋友!我的空间地址:http://10776797.bb.9ye.com

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